【桂圆是上火的还是下火的】桂圆，又称龙眼，是一种常见的水果，具有补益心脾、养血安神的功效。但关于它是否“上火”或“下火”，存在不同说法。
总结：
桂圆性温，属于温性食物，适量食用一般不会上火，但过量或体质偏热者可能引发上火症状。
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 温性 |
| 功效 | 补心脾、养血安神 |
| 是否上火 | 一般不直接上火，过量或体质热者可能上火 |
| 建议 | 适量食用，体质偏热者慎用 |
总体而言，桂圆适合大多数人食用，但需根据自身体质合理控制摄入量。
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问 桂圆是上火的还是下火的
2025-10-16 09:31:09
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 09:31:09
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