【桂圆红枣枸杞茶可以天天喝吗】桂圆红枣枸杞茶是一种常见的养生饮品，具有补气养血、安神助眠等功效。但是否适合每天饮用，需根据个人体质和健康状况来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可天天喝 | 一般建议适量饮用，不宜长期连续服用 |
| 适用人群 | 气血不足、易疲劳者 |
| 不适用人群 | 阴虚火旺、上火者；糖尿病患者慎用 |
| 建议频率 | 每周3-5次，每次适量 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，避免过量 |
总体来说，桂圆红枣枸杞茶虽好，但并非人人适合天天饮用。建议根据自身情况调整饮用频率，必要时可咨询中医师。
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