【桂皮粉的功效与作用及禁忌】桂皮粉是从肉桂树中提取的粉末，具有多种健康功效，但也存在一定的使用禁忌。以下是其主要作用与注意事项的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 1. 促进血液循环； 2. 缓解消化不良； 3. 具有抗氧化作用； 4. 帮助调节血糖水平。 |
| 作用 | 1. 食用可调味增香； 2. 外用可缓解肌肉疼痛； 3. 传统医学中用于驱寒暖身。 |
| 禁忌 | 1. 孕妇慎用； 2. 胃溃疡患者不宜大量食用； 3. 过量可能引起头晕、恶心等不适； 4. 对桂皮过敏者禁用。 |
桂皮粉虽好，但需根据个人体质合理使用，避免长期或过量摄入。如有不适，应及时停止并咨询医生。
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