【五味子泡酒的方法和营养功效是什么呢】五味子是一种常见的中药材，具有养心安神、滋补肝肾等功效。将其泡酒，不仅保留了其药用价值，还能提升口感。以下是五味子泡酒的方法及主要营养功效的总结：
| 项目 | 内容 |
| 泡酒方法 | 取50克五味子洗净晾干，放入玻璃瓶中，加入500毫升白酒（40度左右），密封浸泡1个月后饮用。 |
| 营养功效 | 养心安神、增强免疫力、改善睡眠、促进肝脏代谢、延缓衰老。 |
五味子泡酒适合日常适量饮用，但不宜过量，尤其孕妇及酒精过敏者应避免。
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