【风热咳嗽怎么食疗】风热咳嗽多因外感风热之邪引起，常见症状为咽喉肿痛、痰黄黏稠、发热等。通过合理饮食调理可缓解症状，促进康复。
| 食疗方法 | 作用 | 做法建议 |
| 梨水 | 清热润肺 | 梨切片加冰糖煮水饮用 |
| 蜂蜜水 | 润燥止咳 | 温水冲泡蜂蜜，早晚饮用 |
| 白萝卜汤 | 化痰止咳 | 白萝卜切块炖汤，可加少许姜片 |
| 绿豆汤 | 清热解毒 | 绿豆煮烂后加冰糖饮用 |
| 川贝炖雪梨 | 滋阴润肺 | 川贝母与雪梨炖煮，适合夜间食用 |
建议避免辛辣、油腻食物，保持室内空气湿润，多喝水有助于痰液排出。若症状持续，应及时就医。
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