【哪些人不能吃山药】山药是一种营养丰富的食材，但并非所有人都适合食用。以下人群应谨慎或避免食用山药：
| 人群 | 原因 |
| 脾胃虚寒者 | 山药性平偏凉，可能加重脾胃不适 |
| 糖尿病患者 | 含糖量较高，需控制摄入量 |
| 过敏体质者 | 可能对山药中的成分过敏 |
| 胃肠功能紊乱者 | 容易引起腹胀或消化不良 |
建议在食用前根据自身情况咨询医生或营养师，确保饮食安全。
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问 哪些人不能吃山药
2025-10-16 08:28:02
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2025-10-16 08:28:02
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