【感冒发烧了吃什么好】感冒发烧时，饮食调理对恢复至关重要。合理的饮食不仅能缓解症状，还能增强免疫力。以下是推荐的食物和注意事项。
| 类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 流质食物 | 粥、汤 | 易消化，补充水分 |
| 富含维生素C | 柑橘、猕猴桃 | 增强免疫力 |
| 清热食物 | 鸡汤、绿豆汤 | 缓解发热 |
| 避免食物 | 油炸、辛辣 | 刺激肠胃，加重症状 |
建议多喝温水，保持充足休息。若症状严重，应及时就医。
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问 感冒发烧了吃什么好
2025-10-16 08:10:31
问题描述：
感冒发烧了吃什么好，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-16 08:10:31
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
