【蜂蜜和陈醋一起喝有什么作用?】蜂蜜和陈醋都是常见的天然食品，两者搭配饮用在民间有一定流传。以下是它们结合后可能带来的作用总结：
| 作用 | 说明 |
| 调节肠胃 | 蜂蜜有润肠作用，陈醋能促进消化，二者结合有助于改善便秘或消化不良。 |
| 增强免疫力 | 蜂蜜富含抗氧化物，陈醋含有机酸，可增强身体抵抗力。 |
| 促进代谢 | 两者都有助于加速体内代谢，对减肥有一定辅助效果。 |
| 缓解疲劳 | 蜂蜜提供能量，陈醋有助于血液循环，可缓解疲劳感。 |
需要注意的是，蜂蜜和陈醋均为酸性食物，空腹饮用可能刺激胃部，建议饭后适量饮用。体质偏寒或胃病患者应谨慎尝试。
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