【拇指腱鞘炎是怎么回事】拇指腱鞘炎是一种常见的手部疾病，主要由于拇指频繁活动导致肌腱与腱鞘之间的摩擦和炎症。常见于长期使用手机、打字、手工劳动等人群。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 拇指肌腱与其周围腱鞘的炎症 |
| 原因 | 频繁使用拇指、姿势不当、劳损 |
| 症状 | 疼痛、肿胀、活动受限、弹响感 |
| 高发人群 | 手工劳动者、游戏玩家、长时间用手机者 |
| 治疗 | 休息、热敷、物理治疗、药物、严重时手术 |
预防关键在于减少拇指过度使用，注意手部休息与锻炼。若症状持续，建议及时就医。
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