【龙骨和牡蛎的功效与作用】龙骨与牡蛎均为传统中药材，常用于调理身体、改善健康问题。两者在中医中具有不同的功效，但也有部分相似之处。
| 项目 | 龙骨 | 牡蛎 |
| 性味 | 甘、涩，平 | 咸，微寒 |
| 归经 | 心、肝、肾经 | 肝、肾经 |
| 功效 | 镇惊安神、平肝潜阳、收敛固摄 | 平肝潜阳、软坚散结、收敛固摄 |
| 适用症状 | 失眠、心悸、盗汗、遗精 | 头晕目眩、烦躁易怒、瘰疬、自汗 |
| 常用搭配 | 酸枣仁、龙眼肉 | 石决明、夏枯草 |
两者均能安神、收敛，适用于心神不宁、多汗等症状。但龙骨更侧重于镇静安神，牡蛎则偏重于平肝潜阳。使用时应根据具体症状选择，并遵医嘱。
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