【乌鸡炖什么补气血】乌鸡是中医中常用的食材，具有滋阴补血、增强体质的功效。在炖乌鸡时，搭配合适的食材可以更好地发挥其补气血的作用。
总结：
乌鸡炖汤时，可搭配红枣、枸杞、当归、黄芪、桂圆等食材，有助于补气养血，改善虚弱体质。
| 搭配食材 | 功效说明 |
| 红枣 | 补中益气，养血安神 |
| 枸杞 | 滋补肝肾，明目养血 |
| 当归 | 补血活血，调经止痛 |
| 黄芪 | 补气固表，增强免疫力 |
| 桂圆 | 养心安神，补血益智 |
选择合适的搭配，能让乌鸡汤更营养，适合气血不足的人群食用。
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问 乌鸡炖什么补气血
2025-10-16 02:54:18
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 02:54:18
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