【六个月宝宝补铁的辅食是什么】六个月的宝宝开始添加辅食，补铁是关键。以下是适合六个月宝宝的补铁辅食推荐：
总结：
宝宝在六个月后需要从食物中获取更多铁元素，以支持生长发育。以下辅食富含铁质，适合这个阶段的宝宝。
| 辅食名称 | 铁含量（mg/100g） | 说明 |
| 红肉泥 | 2.5-3.5 | 牛肉、猪肉等，易吸收 |
| 菠菜泥 | 2.7 | 富含植物性铁，需搭配维C |
| 鸡肝泥 | 18 | 高铁，但不宜常吃 |
| 强化铁米粉 | 10-15 | 宝宝初期首选辅食 |
| 鹰嘴豆泥 | 2.4 | 植物性铁来源 |
注意：初次添加应少量尝试，观察是否有过敏反应。建议在医生指导下逐步引入多样化的辅食。
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