【决明子泡水喝的正确方法和用量是什么】决明子是一种常见的中药材，具有清肝明目、润肠通便的功效。正确使用能发挥其最佳效果。
一、正确方法：
1. 取适量决明子（一般5-10克），放入杯中。
2. 加入沸水，盖上盖子焖泡10-15分钟。
3. 待水温适口后饮用，可反复冲泡。
二、用量建议：
每日用量不宜超过10克，连续饮用不超过7天。长期服用需在医生指导下进行。
三、注意事项：
- 孕妇、脾胃虚寒者慎用。
- 不宜与浓茶、咖啡同饮。
| 项目 | 内容 |
| 每日用量 | 5-10克 |
| 泡水方法 | 沸水冲泡，焖10-15分钟 |
| 饮用频率 | 每日1-2次 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，不宜久服 |
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