【决明子茶的功效与禁忌】决明子茶是一种常见的养生饮品，具有多种健康功效，但也存在一定的禁忌。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清肝明目、润肠通便、降血压、抗氧化 |
| 适宜人群 | 长期用眼、便秘、高血压患者 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用；孕妇不宜饮用；过量可能引起腹泻 |
| 饮用方法 | 每日1-2次，每次5-10克，沸水冲泡 |
| 注意事项 | 不宜长期连续饮用，建议间歇性使用 |
决明子茶虽好，但需根据自身体质合理选择，避免盲目饮用。
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问 决明子茶的功效与禁忌
2025-10-16 00:00:39
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 00:00:39
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