【献血前注意事项有哪些】献血是一项光荣的行为，但为了确保献血者的健康和血液质量，献血前需做好充分准备。以下是献血前的主要注意事项：
| 项目 | 内容 |
| 身体状况 | 确保身体健康，无感冒、发烧等疾病；近期避免服用药物（如阿司匹林） |
| 饮食要求 | 献血前一餐应清淡饮食，避免高脂食物；保持充足水分 |
| 睡眠情况 | 献血前一天保证充足睡眠，避免熬夜 |
| 禁忌事项 | 献血前48小时内避免饮酒；女性月经期间不宜献血 |
| 心理状态 | 保持心情放松，避免紧张情绪 |
献血前请提前了解自身是否符合献血条件，并如实告知医护人员相关健康信息。
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