【什么水果去火】夏天容易上火，适当吃一些清热解暑的水果有助于调节身体。以下是一些常见的“去火”水果及其特点：
| 水果名称 | 功效 | 说明 |
| 梨 | 清热润肺 | 生吃或煮水，适合咽喉肿痛 |
| 西瓜 | 解暑利尿 | 夏天常吃，但不宜过量 |
| 苹果 | 生津止渴 | 含丰富纤维，助消化 |
| 猕猴桃 | 维生素C丰富 | 抗炎、增强免疫力 |
| 香蕉 | 润肠通便 | 适合肠胃燥热者 |
选择适合自己的水果，合理饮食，有助于缓解上火症状。注意避免过于寒凉的水果，以免伤胃。
以上就是【什么水果去火】相关内容，希望对您有所帮助。
问 什么水果去火
2025-10-15 21:45:18
问题描述：
什么水果去火，快急死了，求正确答案快出现！
答推荐答案
2025-10-15 21:45:18
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
