【什么水果含钾高】钾是人体必需的矿物质之一，有助于维持心脏和肌肉功能。日常饮食中，许多水果富含钾元素。以下是几种含钾较高的水果总结：
| 水果名称 | 每100克含钾量（mg） |
| 香蕉 | 358 |
| 猕猴桃 | 346 |
| 柑橘 | 181 |
| 芒果 | 160 |
| 苹果 | 107 |
| 樱桃 | 153 |
其中，香蕉和猕猴桃是含钾最高的两种水果。适量食用这些水果，有助于补充体内钾元素，促进健康。但需注意，肾功能不全者应控制高钾食物的摄入。
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问 什么水果含钾高
2025-10-15 21:38:50
问题描述：
什么水果含钾高，卡到崩溃，求给个解决方法！
