【肌肉颤动是什么原因】肌肉颤动是一种常见的身体现象，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 疲劳 | 肌肉过度使用后可能出现短暂颤动 |
| 缺乏电解质 | 如钾、镁不足，影响神经肌肉功能 |
| 焦虑或压力 | 精神紧张可引发肌肉不自主收缩 |
| 过度咖啡因摄入 | 咖啡因刺激神经系统，导致肌肉震颤 |
| 神经系统疾病 | 如帕金森病等，可能导致持续性颤动 |
| 药物副作用 | 某些药物可能引起肌肉异常反应 |
多数情况下，肌肉颤动是暂时的，无需特别处理。若频繁发生或伴随其他症状，建议及时就医检查。
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