【甘油三脂是什么？】甘油三酯是人体内一种重要的脂类物质，主要由甘油和三个脂肪酸组成。它是能量的主要储存形式，也是血液中常见的脂质成分之一。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 由甘油和三个脂肪酸组成的脂类物质 |
| 功能 | 能量储存、细胞膜构成、激素合成 |
| 来源 | 食物摄入、体内合成 |
| 过高影响 | 增加心血管疾病风险 |
| 正常范围 | 一般低于1.7 mmol/L |
甘油三酯水平过高可能与肥胖、糖尿病、高血脂等疾病相关。日常应保持均衡饮食，减少高糖高脂食物摄入，适当运动，有助于维持正常水平。
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