【脚后跟疼是什么问题】脚后跟疼痛可能是多种原因引起的，常见原因包括足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎等。了解具体病因有助于对症治疗。
| 原因 | 症状描述 | 常见诱因 |
| 足底筋膜炎 | 脚后跟早晨起床时疼痛明显 | 长时间站立、肥胖 |
| 跟骨骨刺 | 脚后跟持续性疼痛，按压痛 | 年龄增长、长期劳损 |
| 跟腱炎 | 脚后跟上方肿胀、活动受限 | 运动过度、鞋子不合适 |
| 跖筋膜损伤 | 脚后跟内侧或外侧疼痛 | 外伤、姿势不良 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。日常注意休息、选择合适的鞋子，有助于缓解症状。
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