【胃胀气打嗝什么原因】胃胀气和打嗝是常见的消化系统问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 饮食不当 | 吃得太快、过量或食用易产气食物（如豆类、碳酸饮料） |
| 消化不良 | 胃酸分泌不足或胃肠蠕动缓慢，导致气体滞留 |
| 胃食管反流 | 胃内容物反流至食管，刺激引发打嗝 |
| 压力大 | 精神紧张会影响胃肠功能，诱发胀气和打嗝 |
| 胃部疾病 | 如胃炎、胃溃疡等，也可能引起此类症状 |
建议调整饮食习惯，避免暴饮暴食，适当运动，保持良好作息。若症状持续，应及时就医检查。
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