【肌腱损伤自愈恢复多长时间】肌腱损伤的恢复时间因损伤程度、部位及个人体质而异。轻度拉伤通常需2-4周，中度损伤可能需要6-8周，严重撕裂或断裂则需数月甚至手术后康复。
| 损伤程度 | 恢复时间 | 说明 |
| 轻度拉伤 | 2-4周 | 休息与冷敷为主 |
| 中度损伤 | 6-8周 | 可能需固定或物理治疗 |
| 重度撕裂 | 3-6个月 | 可能需手术及长期康复 |
建议在医生指导下进行康复训练，避免过早活动加重损伤。保持良好营养和睡眠有助于加快恢复。
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问 肌腱损伤自愈恢复多长时间
2025-10-15 20:05:35
问题描述：
肌腱损伤自愈恢复多长时间，快急哭了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-15 20:05:35
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