【骨折过后患者吃什么恢复快】骨折后，合理的饮食对恢复至关重要。以下是一些有助于骨骼愈合的营养建议：
| 营养素 | 食物来源 | 作用 |
| 钙 | 牛奶、豆腐、绿叶蔬菜 | 促进骨骼再生 |
| 维生素D | 鱼类、蛋黄、阳光照射 | 帮助钙吸收 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、瘦肉、豆类 | 修复组织和肌肉 |
| 维生素C | 柑橘、猕猴桃、西红柿 | 促进胶原蛋白生成 |
| 锌 | 坚果、全谷物、海鲜 | 加速伤口愈合 |
建议患者多喝水，避免高糖、高盐食物。结合医生指导，合理饮食可加快康复进程。
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问 骨折过后患者吃什么恢复快
2025-10-15 19:52:07
问题描述：
骨折过后患者吃什么恢复快，真的急死了，求好心人回复！
答推荐答案
2025-10-15 19:52:07
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