【韭菜籽配上枸杞子泡水】总结：
韭菜籽与枸杞子搭配泡水，是一种传统食疗方法，具有补肾益精、明目养肝等功效。两者搭配使用，可增强营养吸收，适合日常养生。
| 成分 | 功效 | 建议用量 |
| 韭菜籽 | 补肾壮阳、固精止遗 | 5-10克 |
| 枸杞子 | 养肝明目、滋补肝肾 | 10-15克 |
| 水 | 调和口感、促进吸收 | 300-500ml |
建议每天饮用一次，早晚均可，但不宜空腹饮用。此方适合体质偏寒、易疲劳者，但孕妇及湿热体质者应慎用。
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问 韭菜籽配上枸杞子泡水
2025-10-15 19:44:29
问题描述：
韭菜籽配上枸杞子泡水，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-15 19:44:29
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