【幽门螺旋杆菌怕什么食物】幽门螺旋杆菌（Hp）是一种常见的胃部细菌，与胃炎、胃溃疡甚至胃癌有关。虽然它耐受性强，但某些食物对其有抑制作用。以下是其“怕”的食物总结：
| 食物类型 | 作用机制 | 效果 |
| 大蒜 | 含有抗菌成分 | 抑制细菌生长 |
| 蜂蜜 | 具有天然抗菌性 | 减少细菌定植 |
| 绿茶 | 含多酚类物质 | 抗炎、抑制Hp |
| 辣椒 | 刺激胃酸分泌 | 不利于Hp生存 |
| 洋葱 | 含硫化合物 | 抗菌效果显著 |
建议在日常饮食中适量摄入这些食物，有助于降低Hp感染风险。但需注意，仅靠饮食无法完全清除Hp，必要时应遵医嘱进行药物治疗。
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