【胃炎吃什么食物好养胃？】胃炎患者在饮食上应以清淡、易消化为主，避免刺激性食物。以下是一些适合胃炎患者的饮食建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 主食类 | 粥、面条、馒头 | 易消化，不刺激胃黏膜 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、土豆 | 富含纤维，有助于保护胃壁 |
| 水果类 | 香蕉、苹果（熟） | 含有钾元素，有助于中和胃酸 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、豆腐、鱼肉 | 易吸收，减少胃部负担 |
| 饮品类 | 温水、米汤、低脂牛奶 | 补充水分，缓解胃部不适 |
注意：避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物，同时保持规律饮食，有助于胃部恢复。
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