【夏天适合喝什么茶叶】夏天天气炎热，选择合适的茶叶有助于清热解暑、提神醒脑。以下是一些适合夏季饮用的茶叶类型及特点：
| 茶叶种类 | 特点 | 适宜人群 |
| 绿茶 | 清新爽口，富含抗氧化物 | 一般人群 |
| 菊花茶 | 清热去火，明目养肝 | 易上火者 |
| 普洱茶 | 去腻助消化，口感醇厚 | 饮食油腻者 |
| 薄荷茶 | 提神醒脑，清凉解暑 | 容易疲劳者 |
| 乌龙茶 | 生津止渴，调节肠胃 | 想要减肥者 |
综上所述，夏季饮茶应以清爽、解暑为主，根据个人体质和需求选择适合的茶类，既能享受美味，又能健康度夏。
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