【心跳突然很快怎么回事】总结：
心跳突然加快可能由多种原因引起，包括生理因素和病理因素。常见的原因有情绪波动、运动、咖啡因摄入、低血糖、贫血、心律失常等。若频繁发生或伴随其他症状，建议及时就医。
| 原因 | 可能表现 | 建议处理方式 |
| 情绪波动 | 紧张、焦虑、兴奋 | 放松、深呼吸 |
| 运动 | 身体活动后 | 休息、补充水分 |
| 咖啡因/尼古丁 | 头晕、心悸 | 减少摄入 |
| 低血糖 | 出汗、乏力 | 补充糖分 |
| 心律失常 | 心跳不规律、胸闷 | 就医检查 |
| 贫血 | 头晕、乏力 | 补铁、检查血液指标 |
如症状持续或加重，建议咨询医生以明确病因。
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