【什么是血糖增高阶段】血糖增高阶段是指人体血糖水平超过正常范围，但尚未达到糖尿病诊断标准的时期。这一阶段通常被称为“糖尿病前期”，是预防糖尿病的重要窗口期。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 血糖水平高于正常，但未达糖尿病标准 |
| 常见原因 | 饮食不当、缺乏运动、遗传因素等 |
| 检测指标 | 空腹血糖、糖化血红蛋白（HbA1c） |
| 风险 | 增加患2型糖尿病、心血管疾病风险 |
| 应对措施 | 调整饮食、增加运动、定期监测 |
通过早期干预，可以有效延缓或避免进入糖尿病阶段。建议高危人群定期体检，关注血糖变化。
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