【戴隐形牙套注意事项】佩戴隐形牙套是一种常见的矫正方式，为确保效果和口腔健康，需注意以下事项：
| 注意事项 | 内容说明 |
| 保持清洁 | 每次进食后需用清水漱口，避免食物残渣附着。 |
| 正确佩戴 | 每天佩戴时间不少于20小时，睡前取出刷牙后再戴。 |
| 避免硬物 | 不吃坚果、冰块等硬质食物，防止损坏牙套。 |
| 定期复诊 | 按时前往医院检查，调整牙套或制定下一步计划。 |
| 注意饮食 | 尽量避免色素重的食物，防止牙套染色。 |
佩戴期间如出现不适，应及时联系医生。合理护理能提高矫正效果，缩短治疗周期。
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