【火龙果皮的功效与作用有哪些】火龙果不仅果肉美味，其果皮也具有多种健康价值。以下是火龙果皮的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富的维生素C和多酚类物质，有助于清除自由基 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于改善肠道功能 |
| 降血糖 | 红心火龙果皮中含有的植物化合物可能有助于调节血糖 |
| 护肤美容 | 可用于制作面膜或护肤品，帮助改善皮肤状态 |
| 清热解毒 | 性凉，适合夏季食用，有助于清热去火 |
火龙果皮在日常生活中可用来煮茶、做菜或制作天然护肤品。合理利用果皮，既能减少浪费，又能发挥其潜在的营养价值。
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