【火罐的功效与作用是什么】火罐疗法是一种传统中医疗法，通过负压吸附在皮肤上，促进血液循环、缓解肌肉疼痛和排毒。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 缓解肌肉疼痛 | 促进局部血液循环，减轻肌肉酸痛 |
| 疏通经络 | 调节气血运行，改善身体机能 |
| 排毒祛湿 | 通过吸出体内湿气和毒素，增强免疫力 |
| 改善睡眠质量 | 调节神经系统，帮助放松身心 |
| 辅助治疗感冒 | 有助于驱寒、缓解鼻塞和咳嗽症状 |
火罐疗法适合多种人群，但需在专业指导下进行，避免不当操作引发不适。
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