【心梗的10个信号和10个危险时刻】心肌梗死（心梗）是严重的心血管疾病，及时识别症状和危险时刻至关重要。以下是关键信息总结：
| 信号 | 危险时刻 |
| 胸痛或不适 | 剧烈运动后 |
| 呼吸困难 | 情绪激动时 |
| 恶心呕吐 | 高血压发作时 |
| 出冷汗 | 睡眠不足后 |
| 疲劳乏力 | 长期压力大 |
| 左臂疼痛 | 早晨起床时 |
| 咽喉不适 | 吸烟后 |
| 心悸或心跳不齐 | 饱餐后 |
| 头晕或晕厥 | 高温环境 |
| 上腹痛 | 情绪波动时 |
早期识别并及时就医可显著提高生存率。日常注意健康生活方式，定期体检，有助于预防心梗发生。
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