【糖尿病不能吃什么水果和蔬菜】糖尿病患者在饮食上需特别注意，避免血糖波动过大。以下是一些应尽量避免或控制摄入的水果和蔬菜：
| 类别 | 不宜或需限量的食物 |
| 水果 | 香蕉、荔枝、龙眼、榴莲、葡萄、芒果（含糖量高） |
| 蔬菜 | 红薯、山药、南瓜、芋头（淀粉含量高） |
建议选择低糖、高纤维的蔬果，如苹果、蓝莓、草莓、黄瓜、西红柿等。同时，注意烹饪方式，避免油炸或加糖。合理搭配饮食，有助于血糖稳定。
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问 糖尿病不能吃什么水果和蔬菜
2025-10-15 09:34:54
问题描述：
糖尿病不能吃什么水果和蔬菜，这个怎么弄啊？求快教教我！
答推荐答案
2025-10-15 09:34:54
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