【尾椎骨摔伤自检的方法有哪些?】尾椎骨摔伤后，及时自检有助于判断伤势严重程度。以下为常见自检方法总结：
| 自检方法 | 说明 |
| 观察疼痛区域 | 摔伤后尾椎骨部位是否有明显压痛或肿胀 |
| 坐姿测试 | 坐下时是否感到疼痛加剧，尤其是硬质座椅 |
| 走路检查 | 行走时是否因尾椎疼痛而姿势改变 |
| 腰部活动 | 轻微弯腰或转身时是否引发尾椎不适 |
| 按压测试 | 用手指轻按尾椎骨部位，观察是否疼痛 |
若自检发现持续疼痛、无法坐立或伴有麻木感，建议及时就医。日常注意避免久坐，保持良好姿势可减少尾椎受伤风险。
以上就是【尾椎骨摔伤自检的方法有哪些?】相关内容，希望对您有所帮助。
