【什么是开学恐惧症】开学恐惧症是指学生在新学期开始前，因学业压力、社交焦虑或对未知环境的担忧而产生的强烈不安情绪。这种心理状态可能表现为失眠、食欲不振、情绪低落等。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 开学前出现的焦虑和恐惧情绪 |
| 原因 | 学业压力、人际关系、环境变化 |
| 表现 | 失眠、食欲下降、情绪波动 |
| 应对方法 | 与家人沟通、制定学习计划、保持良好作息 |
家长和老师应关注学生的心理变化，给予理解和支持，帮助其平稳过渡到新学期。
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问 什么是开学恐惧症
2025-10-15 08:36:55
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 08:36:55
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