【儿童多久吃一次比较好】合理安排儿童的饮食频率，有助于其健康成长。根据年龄不同，进食次数也有所差异。
| 年龄段 | 每日进食次数 | 建议 |
| 1-2岁 | 4-5次 | 包括3餐加1-2次点心 |
| 3-5岁 | 4-5次 | 3餐加1-2次点心 |
| 6-12岁 | 3-4次 | 3餐加1次点心 |
建议每天定时进餐，避免过饥或过饱。同时注意食物营养均衡，多摄入蔬菜、水果和蛋白质。家长应根据孩子的实际情况调整，确保其获得足够的能量和营养。
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问 儿童多久吃一次比较好
2025-10-15 08:22:21
问题描述：
儿童多久吃一次比较好，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-15 08:22:21
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