【吸烟的坏处有哪些】吸烟对健康的危害已被广泛证实。以下是吸烟的主要坏处总结：
| 健康危害 | 说明 |
| 肺癌风险增加 | 吸烟是肺癌的主要诱因，长期吸烟者患病几率显著升高 |
| 心血管疾病 | 吸烟会损伤血管，增加心脏病、中风等风险 |
| 呼吸系统疾病 | 如慢性阻塞性肺病（COPD），导致呼吸困难 |
| 免疫力下降 | 吸烟削弱身体抵抗力，易感染疾病 |
| 口腔与皮肤问题 | 引起牙龈疾病、口臭、皮肤老化等 |
| 对胎儿影响 | 孕妇吸烟可能导致胎儿发育不良或早产 |
吸烟不仅危害自身健康，还可能通过二手烟影响他人。戒烟是改善健康最有效的途径之一。
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