【吸烟吃什么可以清肺】吸烟对肺部伤害极大，长期吸烟可能导致慢性支气管炎、肺气肿甚至肺癌。为了减轻肺部负担，日常饮食中可适当选择一些有助于“清肺”的食物。以下是一些推荐的食物及其作用：
| 食物 | 功效 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咳嗽 |
| 蜂蜜 | 润燥止咳，增强免疫力 |
| 白萝卜 | 理气化痰，促进排毒 |
| 芹菜 | 清肝明目，帮助排烟毒 |
| 绿豆 | 清热解毒，护肺养颜 |
此外，多喝水、保持良好作息也是保护肺部的重要方式。虽然食物不能完全抵消吸烟的危害，但合理饮食可在一定程度上帮助身体恢复和减少损伤。
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