【脸上一直长粉刺是怎么回事】粉刺是常见的皮肤问题，主要表现为黑头或白头，常出现在额头、鼻子和下巴等部位。长期反复出现粉刺，可能与多种因素有关。
| 原因 | 说明 |
| 油脂分泌过多 | 皮脂腺活跃，堵塞毛孔 |
| 角质堆积 | 皮肤代谢异常，角质层过厚 |
| 饮食不当 | 高糖、高油食物刺激皮脂分泌 |
| 熬夜、压力大 | 内分泌紊乱，影响皮肤状态 |
| 不当护肤 | 使用不适合的护肤品，加重毛孔堵塞 |
建议保持良好作息，注意饮食清淡，选择温和的洁面产品，并定期去角质。若情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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