【黄豆海带排骨汤的功效】黄豆海带排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的传统汤品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结。
| 功效 | 说明 |
| 补钙强骨 | 排骨富含钙质，有助于增强骨骼健康。 |
| 促进消化 | 黄豆含有丰富的膳食纤维，有助于肠胃蠕动。 |
| 降低胆固醇 | 海带中的碘和膳食纤维有助于调节血脂。 |
| 增强免疫力 | 黄豆和排骨均含优质蛋白质，提高身体抵抗力。 |
| 清热解毒 | 海带性寒，可清热去火，适合夏季饮用。 |
黄豆海带排骨汤不仅美味，还能为身体提供多种必需营养，是日常饮食中值得推荐的一道汤品。
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