【发烧流鼻涕变好的三个过程】发烧和流鼻涕是常见的感冒症状，身体在恢复过程中会经历几个阶段。以下是其好转的三个主要过程：
| 阶段 | 特征 | 说明 |
| 1. 初期反应 | 体温升高、鼻塞、流清涕 | 免疫系统开始对抗病毒，症状较明显 |
| 2. 炎症高峰期 | 发烧持续、鼻涕变黄或绿 | 病毒活跃，免疫反应增强，症状加重 |
| 3. 恢复期 | 体温下降、鼻涕变清、症状减轻 | 身体逐渐战胜病毒，症状逐步消失 |
在恢复过程中，保持充足休息、多喝水、适当用药有助于加快康复。若症状持续不退，建议及时就医。
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