【什么是肝火旺盛】肝火旺盛是中医常见的一种体质状态，主要表现为情绪易怒、口干舌燥、头痛目赤等症状。它多因情绪压力大、饮食不节或熬夜等因素引起。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 肝火旺盛是中医术语，指肝脏功能失调导致的内热现象。 |
| 常见症状 | 易怒、口苦、失眠、头晕、目赤、便秘等。 |
| 原因 | 情绪波动大、饮食辛辣油腻、长期熬夜等。 |
| 调理方法 | 饮食清淡、保持情绪稳定、适当运动、必要时可服用中药。 |
肝火旺盛虽非疾病，但长期不调容易引发其他健康问题，建议及时调整生活习惯。
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