【辅酶q10】辅酶Q10（CoQ10）是一种存在于人体细胞中的脂溶性抗氧化剂，广泛分布于线粒体中，对能量代谢和细胞保护具有重要作用。它在心脏、肝脏和肾脏等高能耗器官中含量较高。
| 项目 | 内容 |
| 别名 | 辅酶Q、泛醌 |
| 功能 | 抗氧化、支持能量生产、保护细胞 |
| 来源 | 食物（如鱼类、坚果）、人体自身合成 |
| 缺乏症状 | 疲劳、肌肉无力、心功能下降 |
| 应用 | 心脏病辅助治疗、抗衰老、提高运动耐力 |
辅酶Q10常用于心血管疾病患者的辅助治疗，也可作为膳食补充剂。尽管人体可自行合成，但随着年龄增长或某些疾病，体内水平可能下降，需通过饮食或补充剂进行调节。
以上就是【辅酶q10】相关内容，希望对您有所帮助。
