【飞机上耳朵疼怎么办】飞机起飞和降落时，由于气压变化，很多人会感到耳朵不适甚至疼痛。以下是一些有效缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 咀嚼口香糖 | 有助于打开耳咽管，平衡耳内外压力 |
| 吞咽动作 | 频繁吞咽可促进耳咽管开放，缓解耳压 |
| 软腭运动 | 如打哈欠或轻轻擤鼻，帮助调节耳压 |
| 使用耳塞 | 专用的耳压调节耳塞可减缓气压变化的影响 |
| 保持清醒 | 睡觉时耳压调节能力下降，尽量保持清醒 |
建议在飞行前避免感冒，因感冒会加重耳部不适。若耳痛持续，应及时寻求医生帮助。
以上就是【飞机上耳朵疼怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
问 飞机上耳朵疼怎么办
2025-10-15 03:32:51
问题描述：
飞机上耳朵疼怎么办，这个怎么处理啊？求快回复！
答推荐答案
2025-10-15 03:32:51
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
