【太白穴的功效和按摩方法是怎么样的】太白穴是足太阴脾经的重要穴位，位于足内侧缘，第一跖骨与楔状骨之间的凹陷处。常用于调理脾胃、缓解疲劳、改善消化功能等。
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 健脾和胃、止痛、缓解疲劳、调节消化 |
| 按摩方法 | 用拇指按压或揉捏，每次5-10分钟 |
| 适用人群 | 脾胃虚弱、消化不良、易疲劳者 |
| 注意事项 | 避免用力过猛，孕妇慎用 |
按摩太白穴可帮助改善食欲不振、腹胀等问题，日常坚持按摩有助于增强体质。
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问 太白穴的功效和按摩方法是怎么样的
2025-10-15 03:10:19
问题描述：
太白穴的功效和按摩方法是怎么样的，跪求好心人，拉我出这个坑！
答推荐答案
2025-10-15 03:10:19
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