【茯苓的作用】茯苓是一种常见的中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 作用类别 | 具体功效 |
| 健脾利湿 | 改善脾胃虚弱，促进消化吸收 |
| 利水消肿 | 缓解水肿、小便不利等症状 |
| 安神助眠 | 有助于缓解焦虑，改善睡眠质量 |
| 抗炎抗菌 | 对某些细菌和炎症有一定抑制作用 |
| 调节免疫 | 增强机体免疫力 |
茯苓常用于调理身体机能，适合体质虚弱、湿气重或失眠人群使用。建议在医生指导下合理搭配其他药材，以达到最佳效果。
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问 茯苓的作用
2025-10-15 03:04:38
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 03:04:38
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