【经常习惯性便秘饮碧生源常润茶有副作用吗】碧生源常润茶是一种常见的辅助缓解便秘的茶类产品，主要成分包括番泻叶、决明子等，具有一定的通便作用。但长期或过量饮用可能带来一些潜在风险。
| 项目 | 内容 |
| 是否有效 | 短期使用有助于缓解便秘 |
| 常见副作用 | 腹泻、腹痛、肠道依赖性 |
| 长期影响 | 可能导致肠道功能减弱 |
| 适用人群 | 暂时性便秘者 |
| 注意事项 | 不宜长期服用，建议遵医嘱 |
总体来看，偶尔饮用碧生源常润茶一般问题不大，但若长期依赖，可能对肠道健康产生不利影响。建议结合饮食调整和生活习惯改善，减少对药物或茶剂的依赖。
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