【功能性饮料喝多了会影响消化吗】功能性饮料通常含有咖啡因、糖分、电解质或维生素等成分，适量饮用一般不会对健康造成明显影响。但若长期或大量饮用，可能对消化系统产生一定影响。
| 项目 | 影响说明 |
| 咖啡因 | 过量摄入可能刺激胃酸分泌，引发胃部不适 |
| 糖分 | 高糖饮料可能加重肠胃负担，导致腹胀或腹泻 |
| 电解质 | 适量补充有助于身体平衡，但过量可能影响肠道功能 |
| 维生素 | 一般不会直接伤害消化系统，但过量可能引起不适 |
综上，功能性饮料应适量饮用，避免空腹或过量摄入。如有消化不适，建议减少饮用频率并咨询医生。
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