【更年期综合症是什么】更年期综合症是指女性在绝经前后由于体内激素水平变化而出现的一系列生理和心理症状。常见表现包括潮热、盗汗、情绪波动、失眠等，严重影响生活质量。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 女性绝经前后因激素变化引发的多种症状 |
| 常见症状 | 潮热、盗汗、情绪不稳定、失眠、疲劳等 |
| 原因 | 雌激素水平下降，影响神经系统和内分泌系统 |
| 影响 | 对生活质量和心理健康产生明显影响 |
| 应对方式 | 调整饮食、规律作息、心理疏导、必要时药物治疗 |
更年期综合症是女性生命中的一个自然阶段，了解并积极应对有助于平稳度过这一时期。
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